Жилье в Испании подешевело на треть. Общее снижение цен на недвижимость в Испании с момента начала кризиса составило 33,7%. Только за последние 12 месяцев стоимость недвижимости в Испании упала на 12,3%. При этом межгодовое снижение цен на недвижимость в ноябре (9%) уступает по значительности лишь снижению стоимости жилья в апреле (12,5%), подсчитали эксперты международной оценочной компании Tinsa. Заметнее других упала цена недвижимости на Средиземноморском побережье, где дома и квартиры подешевели более чем на 15%. Примерно настолько же снизились цены на недвижимость в столицах автономий и крупных городах. Как передает La Vanguardia, лучше обстоит дело на Балеарских и Канарских островах, где снижение стоимости жилья по сравнению с ноябрем 2011 года составило всего 9%.

Главная Новости

Девчата - Салат из савойской капусты, сладкого перца, огурца, брынзы и свежей зелени

Опубликовано: 15.10.2018

Не пропустите прекрасный рецепт сочного овощного салата с соленым сыром и пряными травами. Это чудесный салат изобилует разнообразными вкусами и яркими красками, так что никто не может устоять перед его великолепием! К концу зимы и началу весны наш организм наиболее сильно нуждается в витаминах, поэтому нужно максимально насыщать рацион свежими овощами и зеленью, кушать богатые полезными веществами семена льна и насыщенный белками сыр. Брынза, кстати, очень полезна для здоровья кожи человека и его организма в целом,  она рекомендована людям любого возраста и рода деятельности,  эффективно укрепляет зубы и кости, благодаря высокому содержанию кальция, имеет приятный запах и солоноватый сливочный  сливочный привкус  .

Приступим к приготовлению!

На 4 порции салата нам необходимо:

4 крупных листа савойской капусты; 1 свежий огурец; 2 сладких красных болгарских перца; 1 сладкий зеленый перец; 200 г брынзы; 2 ст. л.  семян льна; 3 ст. л. оливкового масла; щепотка соли; свежемолотый душистый перец по вкусу; пряные травы в свежем или сушеном виде: орегано, тимьян и эстрагон; свежая зелень базилика и петрушки.

Процесс приготовления:

1. Кочан савойской капусты разберите на листья и отделите 4 штуки. Тщательно промойте капустные листы, огурец, свежую зелень, а также очищенный от семян перец. Откиньте промытые овощи на дуршлаг, пусть лишняя вода стечет.

2. Подсушенные листы капусты, перец и огурец нарежьте тонкой соломкой, мелко покрошите зелень, а сыр порубите на небольшие кубики, если он творожной консистенции, то просто раздавите его вилкой.

3. Заправьте салат оливковым маслом, приправьте солью, душистым перцем, сухими пряными травами (можете их предварительно взбить с маслом и лимонным соком), а также семенами льна.

4. Подавайте салат свежим, чтобы овощи не успели завянуть.

Приятной трапезы вам и вашей семье!

Реклама

Реклама
Новости
Реклама
Реклама
rss