Жилье в Испании подешевело на треть. Общее снижение цен на недвижимость в Испании с момента начала кризиса составило 33,7%. Только за последние 12 месяцев стоимость недвижимости в Испании упала на 12,3%. При этом межгодовое снижение цен на недвижимость в ноябре (9%) уступает по значительности лишь снижению стоимости жилья в апреле (12,5%), подсчитали эксперты международной оценочной компании Tinsa. Заметнее других упала цена недвижимости на Средиземноморском побережье, где дома и квартиры подешевели более чем на 15%. Примерно настолько же снизились цены на недвижимость в столицах автономий и крупных городах. Как передает La Vanguardia, лучше обстоит дело на Балеарских и Канарских островах, где снижение стоимости жилья по сравнению с ноябрем 2011 года составило всего 9%.

Для пожилых людей

Опубликовано: 03.03.2017

С годами метаболизм замедляется, а стиль жизни становится все наименее активным. Потому многие люди после 60 лет мучаются от лишнего веса. Излишние килограммы – это дополнительная нагрузка на сердечко и кости. Не достаточно кто переносит ее просто. Потому нередко вопрос похудения становится актуально принципиальным.

Обыденное голодание либо престижные экспресс-диеты в этом случае положения не выручат. Они являются сильным стрессом для организма, который старым людям, нередко страдающим приобретенными болезнями, совершенно ни к чему. Диета для пожилых людей должна быть мягенькой и рациональной, чтоб принести организму пользу, а не вред.

Главный принцип возрастной диеты – это умеренность и равновесный рацион. Не стоит экспериментировать с голоданием и монодиетами.

Короткосрочные диеты не дадут никакого результата из-за пониженного метаболизма. А жесткие ограничения в течение 2-3 недель спровоцируют острый недостаток нужных веществ в организме, который проявит себя нехорошим самочувствием и даже обострением имеющихся болезней.

Диета для пожилых людей – не временная мера для похудения, а стиль жизни. Соблюдать ее лучше повсевременно. Тогда вес плавненько снизится до обычной отметки и не будет прыгать в одну либо другую сторону. Потому главные правила таковой диеты – это полезные продукты и здоровый стиль жизни. И еще несколько тонкостей:

Зарядка-йога для пожилых людей от клуба "ОМ"

Скутер для пожилых людей

Категории

Ремонт

Внутренние работы

Наружные работы

Новости

Смесители и аксессуары для душа

Ничто так не поднимает настроение, как уют и комфорт в доме. Каждая вещь купленная с любовью, способна изменить энергетику всех членов семьи. Компания «Аквасистем» предлагает спроектировать личное

Натяжной потолок

Установка самостоятельно натяжного полотна из ПВХ довольно сложный процесс, если, конечно, вы не имеете специальных навыков. Если нарушиться технология выполнения при установке, то потолочная поверхность

Ремонт окон

На улице весна и самое время заблаговременно позаботиться о ваших окнах. Компания Сервис Окон предоставляет полный набор услуг по ремонту, установке металлопластиковых окон и аксессуаров к ним.

Лучшая цена на микроцемент в Украине

Микроцемент – это инновационное бесшовное финишное декоративное покрытие с толщиной покрытия до 2 мм, с широкой цветовой палитрой — 36 цветов – наносится

Авиаперевозки грузов Москва-Симферополь

Специальное предложение - авиаперевозки грузов по маршруту Москва – Симферополь! Выгодные цены для клиентов – всего 54 руб/кг! Симферополь – сегодня это название приобрело особое значение для миллионов

Ремонт квартир в Харькове

Если вы хотите в ближайшем будущем провести в своей квартире ремонт, я бы рекомендовал обратить свой взгляд на evroremont.kharkov.ua. Здесь вы сможете увидеть как осуществляются работы по ремонту и отделочным

Керамик Групп - стройматериалы оптом в Москве

Если вы занимаетесь частным и коммерческим строительством или ваша квартира нуждается в ремонте, то вам в компанию «Керамик Групп» на сайт которой ведет ссылка keramstroi.ru, Для начала, можно воспользоваться

Компания Premier

В наше время существуют прекрасные возможности для красивой, быстрой и недорогой внутренней отделки помещений. Совсем не исключение и отделка. например потолочной поверхности помещения. Наибольшую популярность

Нужен ли креветкам фильтр

Креветки – забавные животные, которые покорили уже не одного аквариумиста. Обустраивая жилье для данных существ, каждый хозяин с трепетом подбирает аквариум, декорации и необходимое оборудование. Весьма

Доска бесплатных объявлений

В нашей жизни нам постоянно приходится выступать в роли потребителей, а иногда и продавцов, даже, если мы не связаны напрямую со сферой торговли. Ведь часть возникает необходимость, как говорится, продать