Жилье в Испании подешевело на треть. Общее снижение цен на недвижимость в Испании с момента начала кризиса составило 33,7%. Только за последние 12 месяцев стоимость недвижимости в Испании упала на 12,3%. При этом межгодовое снижение цен на недвижимость в ноябре (9%) уступает по значительности лишь снижению стоимости жилья в апреле (12,5%), подсчитали эксперты международной оценочной компании Tinsa. Заметнее других упала цена недвижимости на Средиземноморском побережье, где дома и квартиры подешевели более чем на 15%. Примерно настолько же снизились цены на недвижимость в столицах автономий и крупных городах. Как передает La Vanguardia, лучше обстоит дело на Балеарских и Канарских островах, где снижение стоимости жилья по сравнению с ноябрем 2011 года составило всего 9%.

салат зі шпинатом

  1. Буде потрібно:
  2. Як приготувати смачний і корисний салат:

Люблю я готувати смачні, легкі та корисні салати. Сьогодні до складу нашого салат входитимуть: шпинат, авокадо і делікатесний сир Брушетта з висушеними помідорами. У продажу такий сир я зустріла вперше, тому негайно вирішила провести експеримент і додати його в свій овочевий салат. Він надає яскравий смак і пікантність легкому салату. Напевно багато господинь візьмуть такий салат собі на озброєння - адже це не тільки корисно і смачно, але і дуже красиво при подачі на повсякденний, а може бути навіть і на святковий стіл.

І ще трохи слів хочу сказати про авокадо, багатьма улюблений, смачний і корисний плід. Через високий вміст жиру, близько 20-30%, тубільці називали цей смачний фрукт маслом лісу. Що міститься в авокадо жир дуже легко перетравлюється через велику кількість містяться в ньому ненасичених жирних кислот. Авокадо - самий калорійний фрукт. Він майже не використовується в десертах, а більше в якості основи або добавки до пікантних страв. Авокадо використовується в вегетаріанської кухні, зокрема, замінюючи м'ясо і яйця в деяких холодних стравах і в якості начинки для вегетаріанських смузі.

Буде потрібно:

  • Шпинат - 125 гр. (1 уп.)
  • Перець болгарський (у мене червоний) - 2 шт.
  • Селера - стебла - 3 шт.
  • Помідор (свіжий) - 1 шт. (Великий)
  • Авокадо - 1 шт.
  • Сир делікатесний Брушетта з висушеними помідорами - 1 уп. - 150 гр.

Для соусу:

Як приготувати смачний і корисний салат:

Салат з овочами я робила в красивій глибокій тарілці, в якій потім його і подавала. Нарізати овочі Ви можете по різному. Я нарізала великими кубиками. Першим шаром викладаємо шпинат, попередньо вимитий і обсушенний.

Другим шаром укладаємо нарізану кубиками свіжий болгарський перець.

Потім йде селера, нарізану тонкими шматочками, щоб він краще поєднувався з іншими ніжними овочами Потім йде селера, нарізану тонкими шматочками, щоб він краще поєднувався з іншими ніжними овочами.

Потім йде селера, нарізану тонкими шматочками, щоб він краще поєднувався з іншими ніжними овочами

Зверху додаємо свіжий помідор, нарізаний кубиком.

Зверху додаємо свіжий помідор, нарізаний кубиком

Авокадо попередньо чистимо від шкіри і видаляємо кісточку.

Авокадо попередньо чистимо від шкіри і видаляємо кісточку

Мені попався дуже хороший, стиглий авокадо. Якщо раптом Вам попався не зовсім стиглий екземпляр, його можна покласти разом з яблуками в темне місце і на інший день ви сміливо можете його використовувати.

Але я раджу відразу вибирати авокадо стиглий, щоб при натисканні з хвостика виділявся білий сік і м'якоть повинна бути трохи м'якою при натисканні на плід.

Зверху наш салат прикрашаємо найніжнішим і дуже смачним сиром з додаванням висушених помідорів. Їх я також нарізала великими кубиками і рівномірно розподілила по поверхні салату.

Окремо готуємо соус для заправки салату Окремо готуємо соус для заправки салату. З'єднуємо рослинне масло, соєвий соус, гірчицю і столовий хрін. Розмішуємо.

Я дуже люблю використовувати ці інгредієнти. Салат виходить пікантним і дуже смачним. Солі ми не використовуємо зовсім. Поливаємо приготований салат соусом. Даємо йому трохи настоятися і просочитися.

Перед подачею, салат потрібно перемішати. Ось такий гарний, ніжний, легкий і дуже корисний салат у мене вийшов.

Я всім бажаю приємного апетиту і раджу спробувати цей салат. Може хтось вирішити доповнити мій рецепт чимось новим і цікавим?

З повагою, Світлана і моя kulinarochka2013.ru!

Як приготувати багатьма улюблений салат грецький" - Ви знайдете в покроковому рецепті з барвистими фото Як приготувати багатьма улюблений   салат грецький   - Ви знайдете в покроковому рецепті з барвистими фото

Може хтось вирішити доповнити мій рецепт чимось новим і цікавим?
Реклама
Реклама
Новости
Реклама
Реклама